Personliga Anna
Jag känner ett flow i livet när jag socialiserar
Häromdagen skrev jag om att ta beslut och att sakta men säkert se till att det blir mer av det vi beslutat oss för. Igår
March 14, 2023
No Comments
Välkommen till bloggen!
Här hittar du allt från faktabaserade inlägg till mer personliga upplevelser och tankar. Lämna gärna en kommentar när du läst ett inlägg, det gör mig extra glad!
/Anna
Personliga Anna
Det här vill jag ha mer av – se till att få mer av det då!
För drygt ett år sedan började jag tänka i banor kring att omge mig med ett mer aktivt liv. Där träning och aktivitet känns naturligt
March 11, 2023
1 Comment
Dagboksskrivande
West palm beach – Florida 2023
Kära dagbok (blogg)! Just nu sitter jag i West Palm Beach i Florida på vår februari-semester som vi bokade för ganska många månader sen. Jag
February 8, 2023
1 Comment
Personliga Anna
Mitt motstånd till tacksamhet
Att ägna sig en stund åt tacksamhet varje dag är kanske det allra vanligast tipset inom personlig utveckling? Jag måste erkänna att jag inte alltid
January 30, 2023
No Comments
Samtalsterapeut
Hälsouppfattningsmodellen – förklarar när beteendeförändring blir av
Har du som många andra funderat på att göra en beteendeförändring och kanske börja eller sluta med en (o)vana? Kanske har du lyckats med några,
December 14, 2022
No Comments
Samtalsterapeut
It’s all in you fucking head
Igår ledde jag mitt spinningpass på Friskis, precis som jag brukar på måndagar. Den enda lilla “variationen” i det hela var att jag råkade trycka
December 6, 2022
No Comments
Dagboksskrivande
Hur går det med Instagram-pausen?
För ungefär en månad sedan postade jag ett inlägg på Instagram och berättade att jag kommer ta en paus från Instagram på obestämd tid. Jag
October 19, 2022
No Comments
Dagboksskrivande
“Du säger inte så mycket, men när du väl säger något…”
För några veckor sedan var jag på en kurs på Friskis. Kursen ger mig behörighet att göra ledaruppföljningar och uppdraget kommer inom kort byta namn
October 8, 2022
No Comments
