Ärlighet, sanning och att vara öppen

Häromdagen skrev jag ett inlägg på Instagram kring det här med vad sanning är och att vara ärlig. Inlägget väckte mycket tankar hos er och kommentarerna ledde till att jag blev sugen på att utveckla mitt resonemang ännu lite mer.Jag har tidigare här på bloggen berört ämnet, men då pratat i termer som hemligheter <--- här hittar du blogginlägget."Min verklighet kändes inte riktigt som lögner, jag var ju bara van att dölja delar av sanningen. Sanningen för mig var att sanningen inte riktigt fick finnas!" - utdrag från blogginläggetJag tycker det här ämnet är viktigt att prata om för jag…

Fortsätt läsa Ärlighet, sanning och att vara öppen

Gotland 2022 – Etapp 1

Nu var det dags för semesterns andra lite längre resa med husvagnen. Vi inledde semestern med en resa till västkusten, där även katten Alfons fick följa med. Denna resa bar av mot Gotland och vi hade efter många om och men beslutat oss för att inte ta med honom eftersom det även innebär en tre timmar lång färjetur. Dag 1 - Avresa mot Västervik Denna gång bokade vi färjan till Gotland via Västervik. Så vi påbörjade resan dagen innan färjan skulle avgå och startade från sommarstugan som ligger utanför Askersund. Längs vägen gjorde vi bland annat ett vackert stopp vid Vreta…

Fortsätt läsa Gotland 2022 – Etapp 1

Det sköra med sommartid

Jag vet inte om det är sant, men det känns som om allt gör lite mer ont på sommaren. Ont som smärta i själen. Ont som i någonting skört.Det är som att den här tiden på året hela tiden påminner mig om att ingenting är för evigt. Allting har ett slut. Allt är på lånad tid.Solen som snart går i moln.Eller den soliga dagen som kanske är den sista riktigt fina på några dagar.Syrenblommorna som snart blommar över där i början av juni.Ljuset på kvällarna som vi varit så glada för att det kom, men som redan börjat smyga hem…

Fortsätt läsa Det sköra med sommartid

Kladdkaka med rabarber, jordgubbar & fläder

Till midsommarhelgen i år gjorde jag en kladdkaka toppad med en kompott av rabarber, jordgubbar och fläder. Väl kyld passar den utmärkt i sommarvärmen med lite vaniljvisp, vaniljsås eller vispad grädde. Recept - kompott: 2-3 stjälkar rabarber ca 300 g jordgubbar 3-4 blomklasar fläder 1 msk socker honung efter smak Skär rabarbern i skivor, ca en halv cm tjocka. Klyfta jordgubbarna i lagom stora bitar. Skölj/skaka fläderblommorna så ev kryp försvinner. Värm rabarbern på ganska låg värme på spisen. Rör om då och då. I takt med att den blir varmare och nästan sjuder kommer den bli som en krämig…

Fortsätt läsa Kladdkaka med rabarber, jordgubbar & fläder

Husvagnssemester med katt

Igår kom vi tillbaka hem till sommarstugan efter att ha varit på vift i södra Sverige i fem nätter. Det blev premiärturen i husvagnen tillsammans med katten Alfons. Och det funkade faktiskt riktigt bra! Tur för oss är ju att han trivs bra i sin transportbur och sällan klagar vid bilfärd, det underlättar helt klart! Första natten sov vi på Jonsboda camping som ligger precis intill Göta Kanal. Slutmålet i första etappen på resan var Göteborg så det var ett lagom stopp att ta där i Jonsboda tyckte vi. Alfons tyckte det var lite läskigt och höll sig mest inne…

Fortsätt läsa Husvagnssemester med katt

Våren som aldrig kom i år

Förra året upplevde jag våren som världens längsta. Vi var mycket ute i sommarstugan och fångade de där första vårsolstrålarna, högg ved, byggde växthus och förberedde för odlingssäsongen.I år känns det precis tvärtom. Jag har nu fyra veckors, i princip, ledighet framför mig och bakom mig känns det som att jag aldrig hann uppleva någon vår i år. En del skulle nog släta över det och säga att det var en väldigt konstig/sen vår i år och så kan det säkert vara. Men för min del handlar det om att det blev en väldigt intensiv period. Så intensiv att jag…

Fortsätt läsa Våren som aldrig kom i år

Guidad meditation: Transformera en rädsla

Varje gång du väljer att genomleva en känsla istället för att fly eller undvika den så försvinner bitar av gamla beteendemönster och du får lättare att agera annorlunda i framtiden.Att känna och frigöra känslor är andra steget i Vildkrafts tre-stegs-metod. Det här steget är oftast det som mina klienter upplever som det steget som gör mest skillnad i deras liv.Idag vill jag dela med mig av en meditation som du kan använda för att frigöra, eller transformera, en känsla hos dig. Jag har döpt meditationen till att transformera en rädsla, men när du väl gör meditationen kanske det är någon…

Fortsätt läsa Guidad meditation: Transformera en rädsla

Jag är en sån som mediterar!

På Instagram skrev jag om de där tankarna jag ofta har att jag inte är bra på saker. Att det är så lätt att ursäkta sig med att "nja, det blev bara bra för att…” eller ”jag gjorde inte så mycket” eller ”det där är väl inga konstigheter, det kan väl alla?”. Jag skrev också om hur viktigt det är att få perspektiv till de här tankarna. Att då och då (helst oftare än bara då och då) försöka förstå inom sig själv att "jag är faktiskt bra på det här". På liknande tema har jag en sak som jag…

Fortsätt läsa Jag är en sån som mediterar!