om mig
Hej, jag heter Anna!
Jag har aldrig trivts med att fokusera på bara EN sak i livet. Jag behöver variation och lagom stora utmaningar för att trivas. Idag jobbar jag både mot privatpersoner och småföretagare. Den gemensamma nämnaren kan en säga är att jag hjälper människor konkretisera sin längtan och leva ett mer sant och lustfyllt liv.
För vissa handlar det om att upptäcka sitt sanna jag och börja leva istället för att bara överleva. Andra hjälper jag projektleda så att större drömmar verkligen blir av. En tredje hjälper jag med tekniska lösningar och hittar effektivare arbetssätt. Vad behöver du hjälp med i ditt liv?
Featured in:
Tänk om du fick hjälp att hitta ett bättre sätt att leva ditt liv på...
Anna Vildkraft är samtalsterapeut, coach och beteendevetare, men framför allt en stark förespråkare för att börja lyssna på dig själv. Efter år av hög prestation och att alltid anpassa sig till andras förväntningar, valde hon att göra en förändring – att leva mer i kontakt med sig själv. Idag brinner hon för att hjälpa andra att göra samma resa och bygga upp en stabil självkänsla och inre styrka.
Anna vet hur lätt det är att köra över sina egna behov, att alltid sätta andra först och att känna att det aldrig riktigt räcker till. Hon tror inte på snabba lösningar, utan på att ge dig rätt verktyg för att hitta tillbaka till dig själv, lyssna inåt och lita på din egen inre kompass.
Med en varm och personlig approach guidar hon sina klienter till att förstå sina egna mönster, se vad som verkligen betyder något och skapa en vardag där de känner sig mer i balans. Hon hjälper dig att släppa gamla beteenden som håller dig tillbaka, stärka ditt självförtroende och bygga ett liv där du trivs – på riktigt.
Genom en kombination av sina utbildningar, erfarenheter som terapeut och sin egen livsresa, har Anna skapat en trygg och kraftfull plats för förändring. Hennes mål? Att hjälpa dig att hitta tillbaka till dig själv och skapa ett liv som känns meningsfullt, hållbart och sant för just dig.
Annas livsfilosofi
Fem ord som vägleder Anna i hennes egna liv och leverne:
- Frihet
- Autencitet
- Frigörelse
- Närvaro
- Tillit
– Elsa, tidigare deltagare i Vildkraft Deep
"Det känns som att jag har fått en inre 'skatt': relationen med mig själv!"
”Jag fick verktyg att sätta gränser i de relationer som bara tog energi och glädje från mig och inte gav mig något tillbaka. Och jag kunde börja fokusera på vad jag egentligen behövde och mådde bra av.
Att jobba med Anna och Vildkraft Deep har gett mig ett lugn och stärkt min självkänsla. När jag tar mig själv på allvar och bättre förstår mig själv och tar hand om mina behov blir det en avlastning både för min omgivning och mig själv.”
utbildningar
Ett urval av Anna Vildkrafts utbildningar & erfarenheter:
SER-terapeut på SER-akademin (2014-2016) S = samtal, E = Energy Flow Breathing, R = Regression
Filosofie kandidatexamen, huvudämne psykologi, Örebro Universitet (uttagen 2023)
Self Leadership Coach på LifeSpider Academy (2020-2021)
Utbildad tränare Maternityhealth, Katarina Voxnerud/Mammamage (2015)
Friskis&Svettis:
HIT-ledare (2015)
Personlig Tränare (2015)
Gyminstruktör (2014)
Cirkelgymledare (2014)
Träna ute-ledare (2014)
Spinningledare (2010)
DS Trademark:
Personlig tränare (2014)
Kostrådgivare (2014)
Andra roliga saker som Anna varit med om i utbildningsväg är till exempel: Journalistiskt skrivande (Berghs School of Communication 2013), Bra Chefer (Coop Sverige 2010), Nationalekonomi & Retorik (2006-07 Örebro universitet), Företagsekonomi (2003, Örebro universitet) och Juridik: arbetsrätt (2022, Lunds universitet).
konkreta steg
Utforska mina metoder
Jag vill inte att du ska behöva köpa grisen i säcken, därför finns det några olika möjligheter att lära känna mig och hur jag jobbar, helt gratis. Är du företagare och vill veta mer hur jag jobbar? KLICKA HÄR för att läsa mer om min andra verksamhet.
GUIDE
5 gratis tips
Med de här fem tipsen ökar du din förmåga att känna in din kropps signaler = bättre relation till dig själv och starkare gränssättning i ditt liv.
VIDEO
Gratis video-serie
I tre delar får du ta del av Vildkrafts tre-stegs-metod. Här presenteras metoden utifrån “det-där-jävla” presterandet i tre videos tillsammans med uppgifter till dig.
UTMANING
21 dagar utmaning
Från tidsbrist till bättre självkänsla på 21 dagar! Steg-för-steg får du ta del av metoden som revolutionerat livet för de många som fått ta del av den tidigare.
