Vad är egentligen en känsla?
Ett svar som jag ofta möter i terapirummet är ”det känns jobbigt”. Svaret får jag ofta när jag frågar vad klienten känner just nu eller i en viss situation. Men vad innebär egentligen jobbigt? Jobbigt kan det vara på så många olika plan, det kan till exempel vara fysiskt jobbigt att