Här kan du läsa blogginlägg om allt från personlig utveckling, företagande, personliga reflektioner och gamla hederliga dagboksinlägg när andan faller på.
Hoppas du ska trivas bland blogginläggen. Om du scrollar nästan allra längst ner kan du välja att klicka in dig på specifika kategorier när det är något särskilt du vill läsa mer om.
– Behöver jag verkligen aktivera bålen i den här övningen? – Aktiverar jag bålen tillräckligt nu? En av de första sakerna som jag går igenom med mina PT-klienter är grunden till coreträning. Vissa förstår och kopplar på rätt aktivering på en gång, andra blir mer fundersamma och får öva under
Övningen som jag tänkte tipsa om idag är en övning som jag i stort sett rekommenderar alla att göra. En enkel övning för att träna ryggen. Den sätter fart på blodcirkulationen runt skulderblad och axlar och är perfekt efter att vi suttit stilla länge eller stressat runt på till exempel
Här hittar du alla kategorier som finns här på bloggen. Klicka på den som känns mest intressant för stunden och fördjupa dig i ämnet.
Här hittar du tips på andra läsvärda personer och gästinlägg från andra bloggare.
Steg-för-steg får du ta del av metoden som revolutionerat livet för de många som fått ta del av den tidigare.
Här kan du söka rätt på det du letar efter! Som ett google, fast bara här på vildkraft.se
Om du ändå inte hittar det du letar efter kan du alltid maila anna@vildkraft.se så får du hjälp inom kort!
