The Unknown – att släppa taget och lyssna till ditt hjärta

Min intention och målsättning för 2019 är att leva mitt liv mer från HJÄRTAT. Att ta mig tid att lyssna och sedan agera på det jag får höra från den kärleksfulla delen av mig själv. En handling som kommer hjälpa mig med det är en ny vana. Vanan går ut på att jag mediterar i minst 30 minuter varje dag. För att få till den vanan sätter jag prestationsprinsessan på vänt och säger till mig…

0 kommentarer

#sthlmheartbeat – SöndagsSnackis v 11

Vilken otrolig vecka jag lämnar bakom mig, eller ja, riktigt slut är den inte än. Jag har en fika-dejt kvar med en av mina kombo:s från när jag bodde i Stockholm och bilresan hem från Stockholm! För ja, just nu sitter jag och bloggar i lägenheten som jag flyttade ut från för nu snart ett år sedan. För igår besökte jag ett fantastiskt event för influencers inom träning och hälsa! Nämligen Sthlmheartbeat som anordnades av Träningsevent.se…

7 kommentarer