Våga landa i sig själv
Igår läste jag ett inlägg hos Paulina Gunnardo om stress där hon ställer frågan till läsarna vad vi tror att anledningen är till att stress är en av de vanligaste anledningarna till sjukskrivning och att många "biter ihop" även i ganska ohållbara lägen. Idag tänkte jag göra en uppdatering kring hur det går i meditationsutmaningen på 21 dagar som jag skrev om förra veckan. Jag har tänkt en del på det här med stress och…