Men vad är ditt nästa mål?

Jag har ett tydligt minne från en buss och hösten 2014. Jag hade under våren samma år sagt upp mig från mitt rätt välbetalda säljchefsjobb med en diffus känsla av att jag ville jobba närmare människor. Jag hade spenderat några månader utan att egentligen jobba och under den här tiden hade det växt fram både utbildningsmöjligheter som jag hoppade på och ett erbjudande att få börja jobba som anställd på Friskis & Svettis. Jag och…

0 kommentarer

Vikten av att lyssna när vi möter andra människor

Häromdagen var jag i en klädbutik för jag skulle skaffa mig ett par nya jeans. Jag tog med mig några av en modell som jag vet att jag gillar, en modell som egentligen är "killbyxor". En modell som jag alltid gillat, men som jag sist jag köpte byxor inte hittade. I provrummet upptäckte jag att de blåa jeansen satt bra i storleken, men de svarta var mycket längre och kändes större i midjan. Jag tog…

0 kommentarer

Våga prata om mörkret

Jag försöker landa i mig själv. Försöker ta djupa andetag för att fokusera här och nu. Här och nu på det här inlägget. Tanken är att det här inlägget ska handla om det där som jag tänkt skriva om så många gånger, men alltid hittat ursäkter för att jag inte ska göra det. Ursäkterna har bestått kring känslan av att ämnet inte är mitt att skriva om och varje gång jag har försökt har jag…

0 kommentarer

Att ha stålfasaden upp – eller jag vill vara jag

Jag upplever ofta att jag ställer krav på mig själv att verka oberörd inför saker. Att jag tror att jag behöver visa upp min oberörda fasad utåt. Se ut som jag vet och klarar av allt jag tar mig för. Att jag måste vara expert trots att jag är nybörjare. Jag är tacksam för att jag mer och mer på riktigt börjar förstå att det snarare är tvärtom. Det är när jag erkänner för mig…

2 kommentarer

Brev till mitt inre barn

  Du finns inte till för att bära världen på dina axlar. Du behöver inte bära alla andras ansvar på dina axlar. Jag vill att du kommer hit och sätter dig i mitt knä. Jag kommer hålla om dig, vagga dig fram och tillbaka och nynna vackra melodier för dig. Vi lägger bort dina känslor av skuld och skam. Du behöver bara vara du. Det är okej att du blir arg. Det är okej att…

1 kommentar

Det är i tomrummet som ångesten kommer

Jag förstår varför vi bokar våra almanackor fulla. Jag förstår varför vi stressar från än det ena och än till det andra. Jag förstår varför det är svårt att få tid över till just ingenting, även om vi ibland längtar lite väl mycket efter tystnaden. Jag förstår det. För det är i tystnaden och tomrummet som ångesten kommer.  Allt det där som vi inte hittills har deal:at klart med. Allt det där som hela tiden…

2 kommentarer

Att leva som medberoende

För x antal år sedan levde jag ihop med en person som var spelberoende, men jag tror varken den personen eller jag såg det som att personen var just det, spelberoende. Vår relation var som hittad för att matcha ihop våra relationsmönster och sätta igång mina triggers för att agera medberoende. Men att jag hade en medberoendepersonlighet insåg jag först långt senare. Medberoende - att blunda för problemen Första gången det hände tror jag att…

0 kommentarer

Att våga lyssna inåt och att bana ny väg

Jag vet inte riktigt var jag ska börja. Jag vet inte riktigt hur och var det började. För bara en vecka sedan, eller kanske en dryg vecka sen, trodde jag aldrig att mitt beslut skulle ta den formen som det nu verkar bli. Jag vet bara att plötsligt stod alternativet framför mig och kändes inte alls främmande längre. Från att ha varit ett alternativ som jag knappt ens vågat tänka på. Från att ha varit…

1 kommentar