fbpx

BLOGG

Lässugen? Varmt välkommen hit!

Här kan du läsa blogginlägg om allt från personlig utveckling, företagande, personliga reflektioner och gamla hederliga dagboksinlägg när andan faller på.

reading-blogg

Hoppas du ska trivas bland blogginläggen. Om du scrollar nästan allra längst ner kan du välja att klicka in dig på specifika kategorier när det är något särskilt du vill läsa mer om.

blogginlägg - från nytt till äldre:

Samtalsterapeut

Vad är framgång?

Framgång. Vad ligger det för värderingar i ordet för dig? Jag upplever ofta att det är ett ord som vi använder i beundran av eller avundsjuka kring andra. Att vi sätter etiketten framgångsrik på andra, men att vi egentligen inte har någon aning om den personen upplever sig som framgångsrik

LÄS HELA INLÄGGET HÄR!
Samtalsterapeut

Inre och yttre motivation

Är du en sådan person som kommer på att du vill börja träna, bestämmer dig för det och sedan gör det utan problem? Är du en sådan som alltid har hög motivation och drivkraft för det du tar dig för? Du får jättegärna fortsätta läsa, men jag tror inte du

LÄS HELA INLÄGGET HÄR!
inspiration-och-motivation
Samtalsterapeut

Inspiration och motivation

Februari har precis börjat och utanför mitt fönster dalar snöflingorna ner. Kommer du ihåg dina drömmar, mål eller nyårslöften för det nya året? Den klassiska fördomen kring gymträning är väl att när januari är över så kommer också ”nyårslöftestränarna” ebba bort? Vad är det egentligen som händer fyra veckor in på

LÄS HELA INLÄGGET HÄR!

Vad är Bullet Journal?

När jag påbörjar detta inlägg så sitter jag på Best Western City Hotell i Örebro på veckans Guerilla Office. Jag har precis ätit frukosten här på hotellet och ska börja ta tag i dagens att göra lista. Listan som numera finns i min Bullet Journal, vilket också är vad dagens inlägg

LÄS HELA INLÄGGET HÄR!
sakta-ner-tiden
Samtalsterapeut

Att sakta ner tiden

”Tid är en grundläggande dimension i vår tillvaro som gör att vi kan beskriva händelser i vad som har skett, vad som sker nu och vad som kommer att hända senare, det vill säga ge en ordnad följd, en sekvens, av händelser.” Källa: Wikipedia Tid är nog en av de mest rättvisaste sakerna

LÄS HELA INLÄGGET HÄR!
Samtalsterapeut

Att möta mina rädslor

Rädslans funktion är att varna och skydda oss från sådant som kan göra oss illa. Rädslan fyller alltså en viktig roll i våra liv. Eftersom rädslan är en så väsentlig och primitiv kraft styr den våra liv i mer eller mindre hög grad.  – Ångestföreningen Stockholm Det primitiva och det

LÄS HELA INLÄGGET HÄR!
uteblomma-trappa
Samtalsterapeut

Avslappning – Meditation – Återhämtning

Jag har många gånger i bloggen ”tjatat” om meditation och avslappning på olika sätt och länkat till diverse olika Youtube-klipp som andra har gjort. Idag är det världspremiär för MIN EGNA YOUTUBE-KANAL! Och det första avslappningsklippet är publicerat! Ett kortare klipp där du får möjlighet att slappna av i hela

LÄS HELA INLÄGGET HÄR!

Tips för att dämpa ångest

I skrivande stund är det måndag, jag väntar på att mitt kaffe ska bli färdigbryggt och jag känner mig allmänt tillfreds med livet. Visst är det konstigt det där med känslor och tillstånd, det finns nog ingenting som är så flyktigt som hur vi känner oss? I helgen hade jag

LÄS HELA INLÄGGET HÄR!

kategorier

Nyfiken på att läsa mer om något särskilt?

Här hittar du alla kategorier som finns här på bloggen. Klicka på den som känns mest intressant för stunden och fördjupa dig i ämnet.

SAMTALSTERAPEUT

Tips och reflektioner utifrån terapeutens & coachens perspektiv på livet.

FÖRETAGANDE

För dig som också är företagare och vill ha tips kring att starta & driva eget.

recept & kost

Alla publicerade recept och tips hur du kan tänka kring mat och kosthållning.

PERSONLIGT

Inlägg med mer personlig karaktär, reflektioner och egna upplevelser.

DAGBOKSSKRIVANDE

Vad gör jag en dag som denna? Eller hur spenderar jag semestern?

Personlig tränare

Tips kring löpning, vanor och inspiration kring styrketräning.

Från hjärtat

Vad är skillnaden mellan personligt och detta? Oklart! Mer fritt skrivande kanske?

noveller

Gamla alster skrivna när jag och en vän utmanade varann med skrivteman.

spiritualitet

Inlägg som handlar om någonting mer än bara det fysiska. Tron på något mer?

upplevelser/Tips

Bred kategori? Men här samlar jag både upplevda saker och tips.

LÄNKKÄRLEK

Här hittar du tips på andra läsvärda personer och gästinlägg från andra bloggare.

Önskemål?

Saknar du en kategori här på bloggen? Här av dig till anna@vildkraft.se

Sök på vildkraft.se

Här kan du söka rätt på det du letar efter! Som ett google, fast bara här på vildkraft.se

Om du ändå inte hittar det du letar efter kan du alltid maila anna@vildkraft.se så får du hjälp inom kort!